HYPNOSE ERICKSONIENNE

Hypnose Ericksonienne

Cette hypnose tire son nom de son inventeur, Milton Erickson (1901 – 1980), elle est également dénommée « nouvelle hypnose ». Elle prend en compte l'être humain dans tous ces aspects. Il n’y a ni jugement, ni critique et encore moins de conseil et de mon point de vue j’ajouterai « en s’affranchissant des convenances ».

C’est une hypnose très « souple » qui permet d’adapter, de moduler la thérapie de manière à correspondre exactement à la personne, à sa manière d’entendre et de comprendre les choses. Elle permet de créer un climat particulièrement propice à un travail en profondeur tout en respectant l’harmonie de la personne. A la différence de l'hypnose traditionnelle, qui repose sur un langage dirigé est autoritaire intimant un ordre, l'hypnose éricksonienne place le sujet dans un état dit « de conscience modifié » qui permet au thérapeute d'accéder à l’inconscient du sujet en douceur.

Particulièrement centrée sur la personne, l'hypnose éricksonienne utilise la dissociation entre le conscient et l’inconscient, la métaphore et un langage confusionnant et s’appuie en grande partie sur la programmation neuro-linguistique (PNL). Mais les « outils » utilisés ne s’arrêtent pas à cette liste, il faut en ajouter bien d’autres dont notamment le Milton langage. Lors de l’utilisation de celui-ci, le thérapeute utilise délibérément un langage évasif, vaporeux, imprécis afin de laisser au sujet d’apporter aux mots le sens qui lui convient. Au cours de la séance le thérapeute intervient uniquement pour guider le sujet, laissant le soin à son inconscient d’effectuer le « travail ». Cela peut paraitre simple et sans effort mais la réussite d’une thérapie impose une démarche volontaire et active de la part du sujet. C’est la raison pour laquelle chaque patient nécessite une approche individuelle et unique de son problème.

Personnellement je ne suis pas un puriste de l’hypnose Ericksonienne et il est fréquent que j’utilise cette technique mêlée à une autre. A mon sens ce qui importe c’est d’atteindre l’objectif fixé avec le sujet de la manière la plus douce et la plus en harmonie avec ce qu’elle est profondément.

L’hypnose Ericksonienne prend en compte l'être humain dans tous ces aspects. Il n’y a ni jugement, ni critique et encore moins de conseil tout en s’affranchissement des convenances.
J’utilise principalement ce type d’hypnose pour :

  • Les troubles anxieux, angoisse, stress.
  • Les troubles des conduites alimentaires (TCA).
  • Les troubles du sommeil.
  • Les troubles psychosomatiques.
  • Les phobies (animal, scolaire, des lieux, médicale, dentaire, Bélonéphobie phobie des aiguilles, etc…).
  • Les préparations aux examens.
  • Le travail sur le deuil (décès, fin d’une relation).
  • Le travail sur les états dépressifs, la déprime.
  • Le travail sur le bruxisme (grincement des dents).
  • Le travail sur les allergies.
  • Le travail sur les dépendances et addictions (cigarettes, alcool etc…)
  • Le travail sur les acouphènes.
  • Le travail sur le lâché prise.
  • Le travail sur la confiance en soi, la restauration de valeurs.
  • Le traitement de la douleur (relaxation malgré la douleur, soulagement…)
  • Le travail sur la fibromyalgie.
  • La Peur de vivre une intervention chirurgicale.
  • L’accompagnement de la femme enceinte (accoucher dans le confort)
  • L’incontinence adulte.

Pour les enfants à partir de 5 ans et sous certaines conditions

  • la succion du pouce.
  • L’énurésie (jusqu’à 13 ans environ)
  • Les angoisses et le stress.
  • Le syndrome de Gilles de la Tourette.

D’autres thérapies sont également possibles pour l’enfant, n’hésitez pas me contacter pour en parler ensemble.